被严重低估的深海鱼之一。一煎焦脆流油,蛋白质不输三文鱼,性价比极高。
大家说到深海鱼,第一反应就是贵。 三文鱼、鳕鱼,随便一块就几十上百,好像营养丰富这件事就跟“平价”沾不上边。 听起来越贵的鱼,营养就越好? 其实秋刀鱼不仅价格实在,底子也一点不含糊。 公开的营养数据里, 蛋白质 含量在20%上下,跟三文鱼在一个水平线上; DHA 在脂肪酸里的占比,在海水鱼里也排得进前列。 它还是典型的“ 青皮鱼 ”,脂肪含量高,肉质紧实。 煎好的鱼,筷子一夹,鱼肉是一瓣一瓣的,紧
大家说到深海鱼,第一反应就是贵。 三文鱼、鳕鱼,随便一块就几十上百,好像营养丰富这件事就跟“平价”沾不上边。 听起来越贵的鱼,营养就越好? 其实秋刀鱼不仅价格实在,底子也一点不含糊。 公开的营养数据里, 蛋白质 含量在20%上下,跟三文鱼在一个水平线上; DHA 在脂肪酸里的占比,在海水鱼里也排得进前列。 它还是典型的“ 青皮鱼 ”,脂肪含量高,肉质紧实。 煎好的鱼,筷子一夹,鱼肉是一瓣一瓣的,紧
捅了2人 2020年5月14日,吉林省的牛某到了丈母娘家,当时他的丈母娘正在打麻将。 他把丈母娘叫了出来,叫到了厨房里。他直接拿出厨房的刀,将丈母娘给杀了。 丈母娘被捅刀子后,发出了惨叫声。 屋里打麻将的人,发现命案发生后,他们就报警了。 后来丈母娘经抢救无效死亡。 让民警感到不可思议的是,牛某早在半年前,就说过要杀人。而且要杀3个人,可是,没有一个人当一回事。 他们都认为牛某是吹牛。 没想到半年
一部聚焦残障群体权益的电影,做了一件好莱坞近百年没人做到的事:启用影史规模最大的残障演员阵容。这个纪录此前的保持者,是近百年前那部颇具争议的《畸形人》。 这部电影叫《Being Heumann》,由曾凭《健听女孩》拿下奥斯卡的夏安·赫德执导,已在Apple TV上线。影片主角是残障权益活动家朱迪思·休曼,故事围绕她推动无障碍与平等权利、在美国联邦建筑内发起史上持续时间最长的静坐展开。片中,休曼和她
此前对阵马刺的比赛,杨瀚森曾拿到12分10篮板,打出了NBA生涯首个两双。本以为他会就此进入球队轮换,得到重用,结果接下来3场比赛,除了对阵雷霆首战获得了4分钟的时间,最近两场比赛,杨瀚森均被DNP,轮换位置被拿着底薪的落选秀卡尔森抢走了。 其实像杨瀚森这样的亚洲球员,在NBA多少都会被很多球员甚至教练员戴着有色眼镜来看待。因为在他们眼中,打心眼里就瞧不起亚洲球员,甚至可以说亚洲篮球就是世界篮球最
率队在欧国联小组赛第5轮主场1-4不敌丹麦之后,葡萄牙国家队主教练若热-热苏斯出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的第一部分。 您好,若热-热苏斯先生,这自然不是您想要的结果,对吧?这方面我们也就没必要再过多纠结地往那上面说了,这是一项负面的纪录——这是葡萄牙国家队在主场的正式比赛当中所遭遇的有史以来最惨重的一场失利,您是如何看待这场比赛的呢?为什么会发生这样的情况?在您这位主教练看来,能否解释一下
你敢信梅西正式退役挂起10号球衣才44天,布宜诺斯艾利斯的球迷直接给了阿根廷足球一记实打实的闷棍。之前梅西告别战8.5万张票90分钟就被抢光,黄牛把价格翻好几倍都有人挤着买。现在可好糖果盒球场5.5万个座位,当天只来了不到两万五千人,空座比现场观众还扎眼。 这场1比2输给乌拉圭的比赛,离谱的地方根本不在草坪上,全在球场门口的售票窗口。站票开价95000比索,普通坐席起价就要14万比索,折成欧元差不